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Warum Abnehmen im Kopf beginnt“

Warum Abnehmen im Kopf beginnt“

60m 51s

Im Sonntagstalk mit Volker Pietzsch spricht Ernährungstherapeutin Sabrina Taden über ihren Weg von Aurich nach Gießen und ihren heutigen Schwerpunkt in der bariatrischen Chirurgie. Sie erklärt, warum eine Magen-OP nur den Körper verändert, aber nicht die Ursachen von Adipositas heilt – „Der Magen wird operiert, nicht der Kopf.“ Im Gespräch geht es um die Rolle von Verhalten, Achtsamkeit und Selbstfürsorge bei dauerhaftem Abnehmen und gesunder Lebensführung. Sabrina zeigt, warum gesellschaftliche Extreme, Diäten und Perfektionsdruck unser Essverhalten prägen und wie ihr Buch „Neues Leben, neues Ich“ Mut zu einem neuen Gleichgewicht macht.

https://sabrina-thaden.de/
https://mentoren-verlag.de/autor-in/sabrina-thaden/

Reisen, Rhythmus, Rückgrat: Barbara Wiebe im Sonntagstalk

Reisen, Rhythmus, Rückgrat: Barbara Wiebe im Sonntagstalk

52m 1s

Zu Gast im Sonntagstalk: Sängerin & Gitarristin Barbara Wiebe.
Von den Startbahn-West-Jahren und Solo-Reisen nach Japan/Kanada bis zum späten Sprung in die Profimusik – mit Love on the Rocks, The Chain & The Rubinets.
Über Booking, faire Gagen, Friedensarbeit – und ihr Motto: „Alles ist gut, solange du wild bist.“

https://barbarawiebemusic.de/
https://www.love-on-the-rocks.de/

https://www.volkerpietzsch.de/
https://www.antenne-mainz.de/ueber-uns/team/redaktion/volker-pietzsch/

Sonntagstalk mit Michael Krebs – Vom Dorfkind zum Musikkabarettisten

Sonntagstalk mit Michael Krebs – Vom Dorfkind zum Musikkabarettisten

43m 40s

In dieser Folge spreche ich mit Michael Krebs, Musiker, Kabarettist und Pianist aus Schwäbisch Hall. Er erzählt, wie er vom kleinen Dorf Neukupfer den Weg auf die großen Bühnen gefunden hat – über verschlungene Umwege vom Hotelbar-Pianisten bis hin zum gefeierten Kleinkünstler.

Wir sprechen über seine ersten lustigen Lieder, warum „Hausverbot bei Aldi“ zu seinem Durchbruch wurde, und wie er es liebt, mit Humor und Musik durch verschiedene Genres zu reisen. Michael teilt auch, warum er Kabarett als Raum für Experimente und Horizonterweiterung versteht, und wie sich die Zeiten – politisch wie persönlich – in seiner Kunst widerspiegeln.

Außerdem geht...

Mark Kaffenberger - Vom Bauernhof zur Führungsexpertise

Mark Kaffenberger - Vom Bauernhof zur Führungsexpertise

52m 19s

Ein Gespräch, das viel mehr ist als nur eine Biografie – im Talk mit Volker Pietzsch öffnet Mark Kaffenberger, diplomierter Betriebswirt, Führungsexperte und Autor, die Tür zu einer bemerkenswerten Lebensgeschichte. Aufgewachsen auf einem Bauernhof im Odenwald, geprägt durch vier Generationen unter einem Dach, spricht Kaffenberger über Werte, Arbeitsethos und den langen Weg von der Apfelernte zur Führungsetage.

Was als solide Bankkarriere begann, entwickelte sich zu einem tiefen Verständnis für das, was gute Führung heute ausmacht – und was eben nicht mehr funktioniert. Aus eigener Erfahrung weiß Kaffenberger, wie es ist, früh Verantwortung zu übernehmen: Als 26-Jähriger übernahm er eine Filialleitung...

Netzwerken mit Sinn:

Netzwerken mit Sinn:

48m 42s

Ein Mann, der mit 66 nicht an den Ruhestand denkt, sondern an Wirkung und Verbindung. Kajetan Brandstätter, Netzwerker, Buchautor, ehemaliger Konzernmitarbeiter und Gründer der Bundesvereinigung Mittelstand in Deutschland, ist ein Paradebeispiel dafür, wie man Lebenserfahrung in Energie und Gestaltungswillen verwandelt.

Im Gespräch mit Volker Pietzsch erzählt der gebürtige Steirer von seiner Kindheit in einem 700-Seelen-Dorf, seiner Ausbildung als Koch in Salzburg, und seinem ungewöhnlichen Werdegang über die Gastronomie, Versicherungen, Einzelhandel bis hin zu fast 30 Jahren bei Osram. Dort erlebte er den Vertrieb hautnah, lernte, wie wichtig echte Beziehungen sind – und dass Netzwerken viel mehr ist als Visitenkarten tauschen....

Zwischen Bestseller, Meinungsmut und Bildungsplädoyer

Zwischen Bestseller, Meinungsmut und Bildungsplädoyer

47m 5s

Sie polarisiert, sie inspiriert – und sie bleibt nie an der Oberfläche. Im Gespräch mit Volker Pietzsch zeigt sich die Journalistin, Bestsellerautorin und ehemalige TV-Moderatorin Nena Brockhaus von ihrer persönlichen und meinungsstarken Seite. Eine Frau mit Haltung, klarer Kante und viel Herz.

Schon als Kind wusste sie, wo sie hinwollte – in die Medien, auf die Bühne, in den Journalismus. Und trotz mancher Umwege und Widerstände – etwa durch das enge Korsett einer kleinstädtischen Schulzeit – hat sie sich ihren Weg gebahnt: Mit 23 Jahren startete sie an der renommierten Handelsblatt Journalistenschule, arbeitete bei BUNTE und Handelsblatt, moderierte dann zwei...

Milena Keimig - Sozialarbeiterin & Singer-Songwriterin

Milena Keimig - Sozialarbeiterin & Singer-Songwriterin

47m 53s

In dieser Episode spricht Volker Pietzsch mit Milena Keimig, Sozialarbeiterin und leidenschaftliche Musikerin aus Rüsselsheim. Schon früh entdeckte sie ihre Liebe zu Texten und Songs, inspiriert von ihrer musikalischen Familie und ersten eigenen Gedichten in der Schule. Heute schreibt sie gefühlvolle Lieder über Liebe, Ängste, Träume und das Erwachsenwerden – mal auf Englisch, inzwischen auch auf Deutsch.

Milena erzählt von ihrem prägenden Jahr als Au-pair in San Francisco, ihrem Weg zurück nach Deutschland mitten in die Corona-Pandemie und wie diese Zeit ihre erste EP entstehen ließ. Neben ihrer Arbeit in der Schulsozialarbeit kämpft sie mit viel Herz und Ausdauer für...

Heiko Jourdan – Maßkonfektionär aus Wiesbaden

Heiko Jourdan – Maßkonfektionär aus Wiesbaden

56m 28s

In dieser Episode spricht Volker Pietzsch mit Heiko Jourdan, Herrenschneider und Maßkonfektionär aus Wiesbaden. Jourdan erzählt von seiner Kindheit auf dem Bauernhof, den frühen Widerständen gegen die geplante Hofübernahme und wie er schließlich seiner Leidenschaft folgte: der Mode.

Mit viel Herzblut beschreibt er seinen Weg vom handwerklich geprägten Allrounder über diverse Stationen im Event- und Handwerksbereich bis hin zur Gründung seines eigenen Geschäfts für Maßanzüge und Maßhemden. Dabei geht es nicht nur um Mode und Passformen, sondern auch um Werte, Individualität und den Mut, den eigenen Weg zu gehen.

Außerdem verrät Jourdan, warum für ihn Kleidung mehr als ein reines...

Dorette Segschneider - Mission Mensch – Transformation beginnt bei dir selbst

Dorette Segschneider - Mission Mensch – Transformation beginnt bei dir selbst

56m 14s

In dieser Episode begrüßt Volker Pietzsch die vielfach erfahrene Unternehmerin, Coachin und frühere TV-Börsenexpertin Dorette Segschneider im Sonntagstalk. Ein Gespräch voller Tiefgang, Offenheit und Inspiration!

Dorette spricht über ihren außergewöhnlichen Lebensweg – von der journalistischen Pionierin an der Börse, über eine erschütternde Panikattacke in einer Livesendung bis hin zu ihrer heutigen Berufung: Sie begleitet Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Sport und Politik durch Transformationsprozesse – mit Klarheit, Empathie und einem messerscharfen Blick für das Wesentliche.

Im Mittelpunkt steht ihr neues Buch „Mission Mensch – Warum manche zum Mars fliegen und andere auf die Palme gehen“, in dem sie echte Veränderung nicht als...