ANTENNE MAINZ Sonntagstalk mit Volker Pietzsch

Immer funktionieren, für andere da sein und alle Bälle gleichzeitig in der Luft halten: Viele kennen dieses Gefühl, im Alltag nur noch Verpflichtungen abzuarbeiten, bis kaum noch Raum für einen selbst bleibt. Genau darüber spricht Nicole Miriam Reimers in dieser Ausgabe des Sonntagtalks.

Die Coachin, Trainerin und Autorin blickt auf einen vielseitigen Lebensweg zurück – von ihren Anfängen bei Studio Hamburg über langjährige Stationen in einem internationalen Pharmaunternehmen bis hin zu ihrem mutigen Schritt in die Selbstständigkeit. Aus eigener Erfahrung als alleinerziehende Mutter und aus unzähligen Coachings weiß sie, wie schnell man sich in den Erwartungen anderer verliert.

In ihrem...

Im Sonntagstalk ist die Schauspielerin und Theaterpädagogin Daniela Dillinger zu Gast. Sie spricht über ihren Weg auf die Bühne, ihr Lebensmotto „Folge deiner Sehnsucht – und Atmen hilft“ und ihre Soloprogramme wie „Vulva Reloaded“. Dabei gibt sie ehrliche Einblicke in den Mut zum Tabubruch, das Spiel vor Publikum ohne großes Bühnenbild und die unersetzbare Kraft des analogen Theaters. Alle Termine und Infos gibt es unter daniela-dillinger.de.

Warum tun wir eigentlich oft Dinge, die wir gar nicht wollen – und wie kommen wir aus dieser Schleife wieder heraus? In dieser Ausgabe ist Gewohnheitsexperte und Autor Manuel Dierlinger („Die Macht der Muster“) im Gespräch. Er erklärt mit viel Humor und praktischen Beispielen, warum unser Gehirn so gerne auf Autopilot schaltet, wie unbewusste Gewohnheiten wie Stress-Essen oder Aufschieberitis entstehen und warum innere Figuren wie der Roboter „Ronny“ oder der gemütliche „Pepe“ dabei helfen, das eigene Verhalten besser zu verstehen. Vor allem zeigt er, warum radikale Veränderungen meist scheitern und wie man stattdessen mit cleveren Mini-Schritten und der 2-Minuten-Regel nachhaltig...

Was braucht es, um als Frau Karriere zu machen und Führung zu übernehmen? Mehr Wissen, mehr Durchsetzungsstärke oder manchmal einfach mehr Mut?

Im Sonntagstalk spricht Volker Pietzsch mit Cornelia Schlögl, Autorin von „Schluss mit nett – Führung braucht Eierstöcke!“. Es geht um weibliche Führung, Selbstvertrauen, klare Kommunikation und die Frage, warum Frauen ihre eigenen Fähigkeiten noch immer so häufig unterschätzen.

https://www.corneliaschloegl.at/